Articles Blog

Overview of Boxing, Self-Defense and Fitness classes at Geneva Boxing

Overview of Boxing, Self-Defense and Fitness classes at Geneva Boxing


Bonjour ! Je suis Kris, entraîneur de Geneva Boxing Vous pouvez regarder les vidéos, que nous avons préparé pour vous, à partir de nos entraînements. Merci pour votre attention, en espérant vous voir très bientôt ! Techniques de boxe Exercices d’autodéfense pour les femmes Sparrings partiels et complets Travail des abdominaux Travail sur les points faibles et sur les boucliers Exercices d’autodéfense Etirements (dont yoga pour pratiquants de sports de combat) Exercices de bodybuilding Cassage de planches Autodéfense dans un pub Ok, donc comment je me sors de cette situation ? Abracadabra ! Et c’est tout.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *